ライフスタイル

昨日の記事で、行動の記録、家計簿、食事の記録、カロリーの記録と、さまざまな記録を残そうとして、失敗し続けていることを書きました。

昨日の記事：記録を取ることが続かない理由はメリットを感じていないから　その１

昨 ...